2011年7月
『豆腐』  Jul. 31, 2011 ▲Top
 お豆腐は好きで、よく食べている。豆腐は「畑の肉」と言われてるが「大豆」を原料にして、 栄養的には殆ど余す所なく受け継ぎ、バランスよく必須アミノ酸を含んだたんぱく質をはじめ コレステロールを代謝するリノール酸、ビタミンB1、E、カルシウム、カリウムなど豊富な 栄養素を含んだ食品である。中に含まれている糖質のだいずオリゴ糖は、腸の働きを整えて 活性化させ、消化吸収を助ける作用を持っている。夏の食べ物としていいと言われるのは、 夏バテで食欲の無いときでも、立派な栄養補給になるばかりか、機能が低下した胃腸に優しく サポートし、食欲を増進してくれるのです。味噌汁に冷や奴、麻婆豆腐、湯豆腐等如何?

『日焼け』  Jul. 29, 2011 ▲Top
 連日暑い日の、本格的な夏がやってきた。海や山へ出かけ、小麦色に焼いた肌はいかにも健康的だが、 日焼けを繰り返す度に皮膚の老化が進み、皮膚ガンへのリスクも高まっている。長年に亘って日焼けを 繰り返していると、その部分の皮膚は紫外線によってより強い老化を招き、紫外線による光加齢と言う 加齢老化が加わると、皮膚がんへ発展する下地が出来上がっていく。色が黒くなるのは紫外線を防ぐ 自然のシステムで 、白人が皮膚がんに罹りやすいのは、その皮膚構造の為である。皮膚は体の外側から 順に、角層、表皮細胞、真皮という構造になっている。表皮細胞と真皮の間には色素細胞があり、ここで メラニン色素が作られ、紫外線にあたるとメラニン色素は増加し、皮膚を黒くして内部に紫外線が入り 込むのを防いでいる。日焼けをしても赤くなるだけで、黒くならない人は、この防御システムがうまく 働かないタイプなので、気をつけないと皮膚がんになる危険度が高いのである。

『冷房病』  Jul. 28, 2011 ▲Top
 暑い日の続く夏場になると、節電の為とは言え扇風機やうちわで扇ぐぐらいでは納まらず、 どうしてもエアコンのお世話にならざるを得ない事がある。気をつけないといけないことは、 エアコンを点けたまま昼寝などしている間に、知らずに冷房病になる事がある。本来人間には 自然に、環境に適応する能力を持っている。この能力の事を生体恒常性機能と言い、色々な 環境に応じて血液の成分や体温が微調整されて、生体の維持が図られている。しかし、人工 的な環境によって生体恒常性機能が正常に働かなくなる症状が起きることが増えている。冷 房病という病名は俗称で、体調が環境に適応できなくなり、環境に対する不適応症候群の一つ を冷房病と呼んでいる。 冷房病の主な症状とは、体の冷え、ほてり・倦怠感・食欲不振・頭痛 ・不眠・手足のだるさ・下痢・腹痛・いらいら・神経痛・のど、頭の痛み・皮膚の荒れなどが ある。 冷房で体表面の温度が下がることにより毛細血管が収縮し、全身的な血行不良が起きる ことが、冷房病の主な原因と考えられている。

『血液型』  Jul. 27, 2011 ▲Top
 よく血液型によって人の性格判断をする。赤血球の表面には250種以上の表面抗原があるが、 A/B型抗原はその代表的な抗原である。赤血球の表面にA抗原があるとA型、B抗原があると B型、AとB両方の抗原があるとAB型、両抗原が無いとO型としている。日本人の血液型 の分布は大まかに、A型が約40%、O型が約30%、B型が約20%、AB型が約10%となっている。 ただし、血液型の割合は地域や民族などによって差が大きく、たとえば南アメリカに住む インディオの場合は90%以上がO型で、地域によっては99%を超える所もある。実は動植物にも 人間と同様に凝集反応検査をしたときの反応で擬似的にABO式の反応がある。例えば大根は O型で、バラや蕎麦はAB型。比率としてはAB型が一番多いとか。ちなみにカエデの場合、 O型だと紅葉は赤になり、AB型だと黄色に紅葉する。勿論O型だからといって大根は大雑把だ、 というような血液型性格判断は出来ないので誤解ないように。

『狭心症』  Jul. 26, 2011 ▲Top
 昔はこの痛みの症状が起きても、狭心症と気づかずに過ごしていたかも知れない時期はあった。 それまでは、起きた症状が何か分からないまま、突然体の一部に針を刺されたような異様な痛み を感じた。どうしていいか分からないので、息を止めるような感じで我慢していると自然に痛み が納まっていた。あるとき医者に相談した結果、その症状は狭心症だと聞いてからは、その痛み を感じ始めると予め医者に貰っているニトログリセリン錠を口に含むと数分で納まる事を覚えた。 昨夜、パソコンに向かって居る時、突然その痛みを感じ始めた。この症状はこれまでも度々経験 しているので、来たなという感じで狭心症と分かる。時間と共に痛みが激しくなるので、急いで ニトロを口に入れ、舌の下に保持した。口の中でニトロが溶け始める1分ほどで痛みは納まり 楽になった。最近2年ほどは狭心症は起きなかったので、安心していたがやはり私の持病なので 早めに薬で治めて、心筋梗塞にならないよう注意が必要だ。

『網戸の修理』  Jul. 25, 2011 ▲Top
 以前掃除の時、網戸の埃を取ろうと雑巾掛けした時、網の端が少し破れてしまった場所があった。 今朝方、例の野鳩がベランダの手すりに止まって泣き声で起こされたので、鳩を追う払う積もりで 窓を叩いた時、誤って網戸に手が掛かり、ついに大きく破いてしまった。仕方なくホームセンターへ 行って、取替え用の網と固定用のゴム、道具としてローラーを買ってきた。インターネットで作業 方法を調べた。まず古い網を綺麗に取り除き、埃を被った枠を掃除する事から始めた。網はほぼ 網戸の大きさに切ってあり、大体の場所を決めて仮止めし、順にゴムを詰めて網を固定して行った。 網の張り込みが終わったら、ローラーでもう一度しっかりとゴムを押し込みます。あまり力を入れ 過ぎると網が切れてしまうので注意が必要。網を張り終わったら残った余分な網を、カッターで切り 取って完成だ。初めての作業にしては張替えはうまく行った。網の張替えで注意する事は、固定する ゴムだが、窓枠によってゴムの種類は4〜5種類あり、元のゴムを少し切ってサンプルにして店に 買いに行く事を薦める。実は私も軽く考えていたが、もしサンプルを持って行かなかったら、思った よりも細いゴムを買ったかも知れなかった。網戸1枚の張替えには家内に手伝って貰って約40分程 で終った。

『うなぎ』  Jul. 24, 2011 ▲Top
 暑気払いに土用にはうなぎを食べる習慣がある。先日の土用にはうなぎの蒲焼を食べたでしょうか。 うなぎには、豊富なタンパク質や、かば焼き一人前で、一日の必要量の3倍も含まれるビタミンAの 他に、B1、B2、E、良質の脂質など、優れた栄養素が一杯含まれている。さらにムコ多糖体と言う 注目すべき物質も含まれている。これは、ぬるぬるした動物に含まれる多糖体の一つで、弱った胃腸の 粘膜を優しく保護して、消化吸収を助けてくれるボディガードのような存在なのだ。 脂質が多い為、 カロリーが高くなるウナギ。かば焼きのこってりとした脂分が気になる人には、蒸して脂分をおとす、 白焼きがよい。緑黄色野菜と一緒だとさらにさっぱりと食べられ、うなぎにはない、ビタミンCや 繊維質の補給も出来て一石二鳥だ。うなぎの生態は日本全国に分布するが、日本以外にも朝鮮半島から ベトナムまで東アジアに広く分布する。最近までうなぎの産卵がどこで行われているか謎だったが、 長年研究を続けてきた東京大学海洋研究所の教授・塚本勝巳をはじめとする研究チームが西マリアナ 海嶺と交差する塩分フロントの南側海域と突き止められた。

『アイスデオドラント』  Jul. 23, 2011 ▲Top
gatsby.jpg  2年ほど前、テニスで毎日汗を流している娘からプレゼントされたのがギャッツビーの アイスデオドラント ボディペーパー アイスシトラスと言うちょっと長い名前のシートだ。 私は毎日プールへ行き、トレーニングの後サウナとシャワーで汗を流してから家路に着くが その着替えのときに、このデオドラントシートで体を拭くととても快適な気分となる。 早い話が、ほてった体をこのペーパーで拭くと、体の汗を抑え爽やかな香りで爽快な気分 になる。このシートの特徴は・汗のべたつき、匂いを拭き取るとぺパーミントの刺激が 広がり一日中爽快。汗と匂いを抑えるので肌がサラサラ感を持続。体を拭くと冷ややかな 肌を感じ、柑橘系の香りがとても感じが良い。汗ばんでいた肌が爽やかになり、クールな 感じが1日中持続するので、これから暑苦しくなる季節にお勧めの一品だ。使用前に冷蔵庫 等で冷やしておいて使うと、効果は倍増する。

『なでしこジャパン』  Jul. 22, 2011 ▲Top
 正直なところ、男子サッカーも長い間、世界を相手の試合には期待していなかったが、 我が地元出身の長友選手の大活躍で一気に関心が高くなりサッカー番組を見る機会が増えた。 更に最近、うすうすながら女子サッカーの事も気になっていた。唯一知っていた澤穂希選手 の活躍は見たことがあり、女子もなかなかやっているなと思っていた。今回ドイツと言う アウェーの地での女子ワールドサッカー試合も、新聞の片隅で目にしていたが、同じ頃 行われていた全英オープンゴルフの中継に気を取られ、日本が強豪ドイツに勝ち、準決勝で スエーデンにも勝った事を知っても、肝心のアメリカとの決勝戦のテレビは見落としていた。 ここまで勝てたのは偶然で、今まで一度も勝った事のないアメリカには無理だと思っていた。 ふとテレビニュースで女子サッカー決勝の様子を聞き、アメリカと同点となりPK戦の結果 優勝した事を知ったとき大変感動したが、肝心のゴールシーンは見て居なかった。結果、 澤穂希選手が通算5得点で大会得点王になり、大会最優秀選手にも選ばれ、最後まで諦めずに 戦った結果は本当に立派な事だった。遅まきながら、なでしこジャパンの大健闘に最大の 賛辞を贈りたい。

『節電騒ぎ』  Jul. 21, 2011 ▲Top
 東電福島原発の事故以来、全国の原発の見直しが始まり、一度停めた原発の再開は 難しい現実となった。電力会社各社では、これから電力需要の多くなる夏場に向けて 計画型停電対応等を考えているようだが、需要家の理解は難しい状況に置かれている。 中部電力では浜岡原発を停止させたが火力発電の燃料を確保し何とかこの夏は乗り切れる 見通しだ。一方関西電力は原発の再開は出来ると言う甘い読みが外れて、今になって 電力の供給不足が懸念されて15%の節電をお願いしたいと言い出した。大手企業の工場 等では自家発電を導入して、安定した電力の確保を真剣に考える時代になった。六本木 ヒルズの自家発電システムは、ガスタービン型自家発電システムで、環境にも配慮した 最新型で6360キロワットのガスタービンが6基あり、発電能力は3万8660キロワットだ。 3月から4月末までの43日間4000キロワットの余剰電力を東京電力に送り続けたそうだ。 我が家も数年前、夜釣り用に買った750wの発電機を万一の停電に備えて温存している。

『宇宙開発』  Jul. 20, 2011 ▲Top
 今から42年前、1969年7月20日はアポロ11号で人類が始めて月面に足を踏みしめた日だ。 その時宇宙船から降り立ったアームストロング船長の最初の一言が「この一歩は小さいが、 人類にとっては偉大な躍進である」と言った言葉は有名だ。世界中は莫大な費用を掛けて この一見無駄と思われる宇宙開発に挑戦してきた。しかし、その開発に掛けてきた技術は その後の我々の生活には色々貢献しているのだ。宇宙開発で上空に沢山の衛星を打ち上げ、 その衛星がカーナビに利用され、正確な天気予報を可能にした。上空から高性能カメラで 地形の変化や今回の震災による津波被害も観測を可能にした。今人気なのは宇宙下着だ。 この宇宙下着の技術を応用して作られたのが『MXPMXP』だ。加齢臭と汗のニオイを大幅に 減少させる素材「マキシフレッシュプラス」を採用、汗のニオイを92%カット、加齢臭を 82%もカットすることに成功したのだ。加齢臭が気になるおじさん族に必須のアイテムだ。

『冷や飯』  Jul. 19, 2011 ▲Top
 メタボ対策でダイエットを効果的にするためには、冷や飯を食べると良いと言う話だ。 大正時代から昭和初期の日本人の農家の食生活では、一日平均8膳のご飯を食べていたが、 当時の人達にメタボリックシンドロームの人達は居なかったと言う。当時は未だ交通機関も 未発達の時代、歩く事は当たり前で、農作業では機械は使わず自前の筋肉で仕事をこなした。 動物性たんぱく質や砂糖などは、ごく少量しか摂取出来ないのでご飯を腹一杯食べても、 メタボになる事は無かったのだ。冷や飯=難消化性でんぷん質は、食物繊維と同様の働き を、排便の量を増やし、血糖値を上がりにくくする為、血液中の糖分が体脂肪になり難い うえ、コレステロールまで減らす特徴がある。冷や飯は吸収されるエネルギーが少ないので、 粗食で運動すればダイエットにいいという結論になり、野菜の味噌汁と香の物だけでOKだ。 たまに焼き魚・卵・豆腐・納豆などを食べる程度で、運動もかなりの重労働は当たり前だが、 ご飯を1日一膳に減らす生活より「冷や飯」を腹一杯食べるダイエット法をお勧めする。

『長生きの秘訣』  Jul. 18, 2011 ▲Top
 日ごろ昼寝を習慣にされている方は、長生きの秘訣を実践している事になる。 どんな寝方がいいかと言えば、安楽いすやソファ等でコックリコックリ、うつらうつら なら1時間程度も寝れば大丈夫だ。横になって寝る場合は20〜30分で起きられる様な寝方 が推奨だ。昼寝は長く寝てしまうと、体は夜寝るのと同じ感覚で寝てしまう為、体の深部 体温を下げてしまい、起き上がっても夕食前には体がだるくてやる気が起こらない。 一旦深部体温を下げてしまうと上げるのに時間が掛かってしまい、人によっては夜寝る 時間になって体が起きてしまい寝られなくなる。その結果は朝が辛くて、昼眠たくなる。 そしてまた長い昼寝をする事になり、夜寝られない悪循環が起きてしまう。よく電車に 乗った時についうとうとと寝てしまう事があるが、自分の降りる駅はわきまえて目が 覚めるが、意外に頭はすっきりと目覚めているものだ。実はこの様な昼寝が理想的だ。

『キャベツ』  Jul. 17, 2011 ▲Top
 私が幼い頃は野菜が嫌いで、肉料理等に添えられてくる少々のキャベツ程度は食べるが もりもりと言うような食べ方でなく、食べないと母に叱られるので食べていた程度だった。 結婚してからも、私の健康を気遣う妻の采配で、とにかく野菜類を皿に盛って出てくるが いやいや食べていた。年とともに、体が要求するのか肉類や揚げ物などを食べるときは、 お皿一杯に盛ったキャベツ等の野菜を、メインディッシュが出てくる前に食べてしまう 程野菜好きになった。キャベツは、薬のような野菜で、いろいろなビタミン類を持っている。 中でも注目はビタミンUという珍しい成分。ビタミンUは、キャバジンとも謂れ、胃が 痛む時によく効きます。似たような名前の胃薬の主な成分はこの「キャバジン」だ。 この成分を持ったキャベツのお陰で、脂っこいものと一緒に食べた時、胃にもたれるのを 防いでくれるのだ。更にキャベツにはビタミンKも入っているので、血を早く 固める効果が あり、運動をしていて怪我をした時などには活躍するビタミンである。

『日本語字幕を自動表示』  Jul. 16, 2011 ▲Top
 最近自分のホームページに動画を使う場合、15分程度の内容を無料で保存出来て、しかもそれを 自由にホームページやメールに貼り付けて利用できるYoutubeの機能を重宝に活用している。 そのYoutubeの機能に日本語字幕を自動表示する機能が発表された。Youtubeでは動画コンテンツ の音声を自ら解析し自動的に日本語の字幕を表示するサービスを始めたと言う。新サービスでは、 動画の登場人物が話す速度に応じて自動で字幕を表示する「自動同期機能」を採用すると言う。 50カ国語以上に対応した翻訳機能があり、日本語の動画に外国語の字幕をつけることもできる。 TBSやテレビ朝日など国内の放送局でも自社で配信するニュース番組に同サービスを活用する 予定だと言う。またこの機能を利用してキーワードを入力すると、Youtubeにアップロード されている動画内の会話を自動検索して探し出す事も可能だ。

『なでしこジャパン』  Jul. 15, 2011 ▲Top
 なでしこジャパンが日本のサッカーフアンを熱狂させている。来週はいよいよ決勝戦だが世界ランク 1位のアメリカとの戦いだ。ここまでの戦いでは、強豪ドイツとの戦いに競り勝ち、念願のベスト4に 食い込んだ。準決勝ではスエーデンに先制点を許したものの、直ぐ右サイドから見事なシュートで同点 にし、後半15分にベテラン沢の巧みなヘディングシュートで勝ち越し弾。更に4分後に、今回初先発の 川澄がゴールキーパーが前に出ている所を見逃さず、ロングシュートで見事なゴールを決めて突き放し、 反撃のスキを与えない圧倒的内容で逃げ切った。これで、金銀どちらかの初メダルは確定したことになる。 日本時間18日早朝、フランクフルトで行われる決勝戦は過去24試合で3分け21敗と、一度も勝った事の無い 米国と、世界4位の日本が金メダルを競うが目が離せない。なでしこジャパン夢の勝利を期待したい。

『エレベータ』  Jul. 14, 2011 ▲Top
 私の住んでいるマンションは新築以来25年が経った。買取居住者により管理組合を結成し 建物に関するあらゆる維持管理を行ってきた。数年前シンドラー社のエレベータが1階から 乗り込んだ高校生が、12階で降りようとしたところ、戸が開いたままの状態で急上昇。この為、 乗降口の上枠とカゴの床部分の間に身体を挟まれ高校生は病院に搬送されたが死亡した事件が あった。我がマンションもエレベータに関しては製造メーカーに依頼して毎月定期点検とメンテ を行ってきたが、経年的にボツボツ全ての部品の交換が必要との判断から高額の費用を掛けて、 先日1週間エレベータを止めて大工事を行った。現在のエレベーターには何重にも安全対策が とられている。まずロープは通常の10倍の力が掛かっても十分に耐えられるようになっており、 万が一、ロープが切れてしまっても篭のスピードが1.3倍になった時点で補助ロープが作動し モーターを強制的に止め、さらに1.4倍になった時にはカゴの左右にあるガイドレールによって 非常停止する。その上、エレベーターの底にはバネ式や油圧式のクッションが付けられている ので地面との激突を防ぐことが出来る。これで安全なエレベータとして安心出来るようになった。

『パソコントラブル』  Jul. 13, 2011 ▲Top
 先週末、今までメインに設定して使ってきたDELLのパソコンが、突然動作異常になり色々と 設定を変えて見たりしたが、どうしても異常状態から解決せず、当面の処置として別のVAIOを 新たにメインのパソコンとして、データ類の移動をさせて、DELLの使用を諦めていた。以前も 他の機種で同様なトラブルのとき、システムの復元を図った事を思い出し、異常になる10日前 の状態に戻す事を試して見た。すると、あれほど復旧が難しい状態だったパソコンの機能が 解消して、元の正常な動きに戻す事が出来た。しかしトラブル発生のとき、本来のメイン機能 をVAIOに移動設定したので、当面はそのままVAIOをメインパソコンに固定させる事にした。 但し、色々なアプリケーションソフトには、新しいマシーンに有料でインストールしたのは 余計な投資をしたことになったが、今後の事を考えればスペアのマシーンがあることで安心 出来ると納得する事にした。

『会席料理』  Jul. 12, 2011 ▲Top
 高級料亭で食事をするとき出される料理一式を会席料理と呼んでいる。字で書くと 懐石料理と書く場合もあるが、会席料理と混同している人も居るとしたら間違いだ。 印象的には会席と書くより懐石の方が奥ゆかしく高級な料理に感じるかも知れない。 本来懐石料理とは、修行僧が空腹を紛らわすために温めた石を懐に入れていたこと に由来するもので、懐石料理は主にお茶会等の席で出される懐を温める程度の簡素な 料理を指している。当然お酒が出るわけも無いし、作法も厳しい。一方、会席料理は 歌会などで始まったお酒を中心とした豪華な料理で、コース料理のこと。料亭でお酒を 飲みながら食べるのはこちらの方。宴会料理全般を指すこともある。

『高校野球』  Jul. 11, 2011 ▲Top
 今年の全国高校野球選手権試合の兵庫県大会の淡路球場で昨日の1回戦で氷上西と対戦した 姫路工が高校野球大会としては非常に珍しい記録となる71―0で5回でコールド勝ちをした。 初回姫路工は9本の長打を含む14本のヒットで18点を取り、3回にも18点を取り、4回 には打者4巡の33点の猛打で5回コールドゲームで姫路工が勝利した。大敗した氷上西は 野球部員が不足で昨年は出場できず、今年は11人の選手がそろったが、練習試合も含めて この日が初めての試合だったと言う。約3時間近い試合だったが、負けた原因は経験のある 選手の居ない事と全くの練習不足にあったと言える。過去の兵庫大会では2005年の31点 と言う得点がこれまでの最多得点だった。

『抗生物質』  Jul. 10, 2011 ▲Top
 抗生物質と言えば、病気になった時などによく効く薬として処方されたことがあるので、誰にも 馴染みの深い医薬品だと思う。病気の原因となる細菌に直接作用して治療する強力な医薬品だが、 実は、この抗生物質は我々の身の回りで自然に存在しているものなのだ。ではこの抗生物質とは 一体どの様な物質なのだろうか。自然界の細菌の発育を妨げるアオカビの性質に着目した研究者 によって1929年にペニシリンが発見されたのです。この発見に続き、同じ様なカビの一種から テトラサイクリン系のカビと細菌の中間の性質を持つ放線菌から、アミノグリコシド系として 現在も多く利用されている抗生物質が、続々と発見され、実用化に向けて研究されたのである。 こうして抗生物質は、カビや放線菌が生み出す物質なのだが、カビや放線菌が同じ様な環境の元に 生息する細菌との発育競争に打ち勝つために、細菌の発育を阻害する物質を生み出していたのだ。 それにしても自然界の微生物同士が、お互いの関係に於いて人の病気に役立つ働きがあったのは 不思議な現象だったものである。

『パソコン』  Jul. 9, 2011 ▲Top
 昨日まで機嫌よく働いていたDELLのパソコンが、今朝突然おかしくなった。いつもは電源を 切らないで、スタンバイ状態にしているのだが、昨夜は何故か電源を切って寝た。このDELLは 以前とても気まぐれだった頃は、電源を切ってしまうと、次回電源を入れるとき、なかなか素直に 立ち上がらない厄介な機械だった。その為、機嫌よく働いたときはいつもスタンバイ状態で終らせ ていた。しかしそんな気まぐれだったDELLもこの数ヶ月は、とてもいい子に戻っていた。それに 安心し過ぎてつい電源を切ってしまったのが悪かったか、スイッチを入れると、本体内部で変な 警告音がして、立ち上がりがおかしくなった。色々操作した処、何とかWindowsXPが立ち上がったが 画面は、正常に表示せず、どの場面も画面は自動的に最終行までスクロールして、最初の行には どうしても止まらない。この状態は操作上のどの画面でも同じで、システム的に結局壊れてしまった ようだ。このところこのDELLをメインにして来ただけに、今はとても不自由している。仕方なく サブに使っていたVAIOを急遽メインに置き換えて使う事にしたが、パソコンが突然おかしくなる 現象は度々繰り返されるのは何故なのだろう。

『目覚め』  Jul. 8, 2011 ▲Top
 目覚めの悪い人が居る。こんな人はきっと寝つきも悪いのでは無いかと思う。私の妻がそうだ。 妻は、夜はなかなか寝付けないとテレビをつけて、放送が続いている限り起きている。我が家は CATVと契約しているので、夜中も放映は続いている。夜中に響くTVの音が煩くてスイッチ を切ると、見ているのにと怒るが無理に消して寝させる様にしている。いつも明け方まで起きて TVを見ている訳なので、当然目覚めるのはお昼頃で、目が開いても暫くはボーッとして起き 上がる事が出来ない。体の全身に血が巡らないのだと言う。反対に私は、僅かの時間の昼寝でも、 目覚める瞬間は爽やかな気分で起きられる。夜の睡眠は2時間以上なら十分快適な目覚めとなる。 目が開いたら、すぐ起き上がる事が出来るのも、基本的に健康で血液の循環がいいのだろう。

『続:蚊』  Jul. 7, 2011 ▲Top
kinchorl.jpg  例の蚊がまだ生存していた。部屋の中を蚊が飛んでいるのを見付けた。しかし動きが 早くて追いきれなかった。2度ほど手を合わせて叩いたが空振りだった。一昨日までの 殺虫エアゾールは古い物で効き目が弱いと思われたので、新しいキンチョールを買って きた。寝る前に部屋中に殺虫剤をくまなく吹き付けるつもり。多分これで隠れている蚊も 敵わずやっつける筈だ。しかしこの空気は、人間も死にそう。耐えられるのかな・・・ 正常に寝られるように暫く匂いが収まるまで部屋から逃避することにしよう。これで問題の 蚊君はご臨終であることを祈るだけだ。南無阿弥陀仏。蚊君の穏やかな成仏を・・・・ 今夜こそは静か安眠をしたいものだ。

『松本龍復興担当相』  Jul. 6, 2011 ▲Top
matsumoto.jpg  誰もが彼の発言を聞いて、こいつは阿呆だと思ったに違いない。お付の役人を従えて 県庁の応接室に入ってくるなり、俺を待たせるなんてとんでもないと怒っている。彼が 入室して僅か1分半程して来た県知事に対して俺を4〜5分も待たせたと言う。知事は 災害以来不眠不休で被災地住民に対応しているのだ。突然視察に来た復興担当相だけの 為に、寸刻を犠牲に出来なかったその程度の思い遣りも無いのかと思った。また相手に 話しかける言葉が横柄で乱暴な口の利き方は成り上がり者そのものだ。俺はB型人間 で短絡的とか九州人なので言葉が乱暴なのだと言い訳しているが、私も含め全国のB型 人間や九州人を冒涜する発言でこんな男に国難を救うことが出来るのかと思った。結局 自分の暴言で辞表を出したが、この男一体何が目的で議員になったのだろう。大臣として 何の仕事もしないままで終わったが、就任中一番世話になったのは女房と家族だったと 言っていたが、世の為には何も出来なかった情けない役立たずで阿呆な男だった。

『蚊』  Jul. 5, 2011 ▲Top
Mosquito.jpg  数日前から私の部屋に蚊が住み着いているようだ。決まって明け方前に、寝ている 耳元であの嫌なブーンという羽音が襲ってくるのだ。羽音で目を覚まし急いで電気を 付けて蚊を探すが、寝ぼけ眼には見つけられない。そのままでは寝付けないので暫く 起きているが、見付けられないまま仕方なく電気を消してもう一度寝る。すると又も ブーンと・・・急いで殺虫エアゾールをあたり構わず吹き散らして寝る。問題の蚊を 退治できたかどうかは問題でない。それで気が済むのか、あとは朝まで寝られるのだ。 しかし、あくる日も同じ頃の時間になるとまた、ブーーンと来る。どうやら例の蚊だ。 あれ以来、毎晩のように蚊に襲われているが、未だに問題の蚊をやっつけたかどうか 分からない。相手は小さな蚊が一匹で情けないが、同じ対応を繰り返している毎日だ。

『アームカバー』  Jul. 4, 2011 ▲Top
 夏場にアウトドアーでスポーツしたりする時、半そでから露出している腕の日焼け がとても気になる。通常でも人より地黒の肌をしているせいか、日焼けし易くそして 日焼けすると肌が焼けて湿疹になり、赤くなり夜は痒くなる体質である。従って今迄 も夏場のゴルフウエアは長袖のシャツを着用していた。最近100円ショップで見付けた アームカバーを使ってみた。半袖のポロシャツにこのアームカバーを合わせたところ 日焼けはしないし、肌に密着するので汗を良く吸い、びしょ濡れ状態になるが、天日に 晒されると、汗が蒸発する時の気化熱で思いのほか涼しいことが判った。長袖シャツ が汗で濡れた場合は、肩から腕の先まで、布が肌に張り付き突っ張る感じだったが、 アームカバーの場合、袖とは繋がっていないので、その突っ張り感がなく、動きに 支障が無いことが気に入っている。最近は長袖シャツは止めて半袖にアームカバーを お気に入りとしている。

『うちわ』  Jul. 3, 2011 ▲Top
 東日本大震災による福島原発事故が日本国中の電力事情に大きな影響を与え、厳しい電力 不足が予想されることから夏の冷房が大変なことになりそうだ。当然エアコンの使用が 控えられることから、人力によるうちわの復活が話題になっている。うちわを辞書で 見ると扇いで風を起こす道具の一種とある。古くは、木製品、鳥毛や獣毛や芭蕉の葉に はじまり、形や材質は時代によって変化し、軽くて扇部がへたらない構造として、竹骨 と紙を素材とする現在の形となっている。最も古いうちわの例は、古代中国の記録や 古代エジプトの壁画にみられる。日本で最も早い例は、弥生、古墳時代より出土する 木製品がある。本来的には送風の道具だったが、中国では権威の象徴あるいは威儀具、 日本でも古墳壁画の絵等から、主に古墳祭祀にかかわる威儀行列の道具として用いられ て居たことが分かる。昭和時代以降は電化製品の普及で生活環境の著しい変化により 実用面は縮小し、夏場を中心に涼をとる生活の道具、夕涼みなど日本の風情を楽しむ おしゃれの小道具、広告のツールとして今も盛んである。

『スイムキャップ』  Jul. 2, 2011 ▲Top
cap.jpg  スイミングプールは毎日出掛けているが、プールに入る時のエチケットにはキャップ の着用が義務付けられている。万一水泳中に頭髪が抜け落ちて、利用者に付くと不愉快 だし、排水溝などの目詰まりや水の汚れの原因ともなります。もっとも私など日頃から 坊主頭なのでキャップは関係ないと思うが、水泳選手を見ていると、髪の長さだけでは ないルールが有るようだ。高速で泳ぐ選手にとって、水中で水を切る頭の抵抗が少しでも スムースに進むためには、キャップの素材によって大きく影響があるのだろう。私も以前は 少し高価なシリコン製のものを被っていたが、長く使っている間に破れて使えなくなり、 以降は100円ショップの安い布製スイムキャップを使っている。但し、素材の布が安物のせいで 伸びてゆるゆるになり、泳いでいても明らかに水の中でプヨプヨと抵抗は多い感じだ。

『乗り物酔い』  Jul. 1, 2011 ▲Top
 乗り物に弱い人が居る。車等乗り物が揺れると三半規管、特に耳石器系が刺激された結果 引き起こされる自律神経の失調状態である。医学的には動揺病または加速度病等と呼ばれる。 乗り物以外でも、同様の状況に晒される事により乗り物酔いと同等の症状を発する場合もある。 乗り物酔いには視覚も大いに関わっていて、乗り物の中で読書や携帯メール、携帯ゲーム機の プレイなど、眼球の動きを細かくするような行為をすると酔い易い。逆に窓から遠くの景色を 眺めるなどすると酔い難い。普段、地面に真直ぐ立っていたり、歩いたり出来るのは、耳の 中にバランスを保つ、三半規管と言う特別な働きをする部分があるからなのである。ところが、 乗り物に乗っていると、たえず床が動いている為に、この働きをする部分がうまく反応せずに 一種のめまいが起きてしまう。これが、乗り物酔いの正体である。乗り物酔いはその日の体調 や精神的な部分も原因のひとつであるから、普段は酔わない人でも、疲れていたり体調が悪い と、簡単に酔ってしまうので、乗り物に乗る前には十分な休養をとり、酔うかもしれないと言う 不安な気持ちを持たないようにすることも大事である。

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